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左腰侧边里面隐隐作痛,女人腰疼是什么原因引起?男性要负主要责任

来源: 编辑:网络 时间:2021-09-07
导读: 下面再从中医角度讲一讲,女人腰疼是什么原因引起的?不知道大家有没有发现,女性比男性更容易有手脚冰凉、怕冷的情况,尤其是在秋冬季节。这种体质为“寒湿体质”,说明体内有寒湿之邪,这些寒湿之邪,若不能排除,更容易阻塞到经络,引起气血不畅,出现“不
下面再从中医角度讲一讲,女人腰疼是什么原因引起的?不知道大家有没有发现,女性比男性更容易有手脚冰凉、怕冷的情况,尤其是在秋冬季节。这种体质为“寒湿体质”,说明体内有寒湿之邪,这些寒湿之邪,若不能排除,更容易阻塞到经络,引起气血不畅,出现“不通则痛”“不荣则痛”。女性腰痛往往是寒湿之邪侵袭人体,不能及时排除的结果。,中医怎么看女人腰疼?,

据2011年的一项数据统计,45岁以上中国人腰痛患病率为18.6%,其中男性和女性的患病率分别为14.5%和22.5%。在各年龄段人群中,女性的腰痛患病率均高于男性。那么,女人腰疼是什么原因引起的?经常出现右侧或左腰侧边里面隐隐作痛又是什么疾病呢?

女人腰疼或是两种病

女性出现右侧或左腰侧边里面隐隐作痛,多是患了腰肌劳损或腰椎间盘突出症。

研究表明,女性腰痛发病率之所以高于男性,可能与生理因素及其他外在因素相关。那么,女人腰疼是什么原因引起?为何如此“重女轻男”呢?下面就从三方面来阐述。

第一,女性相较于男性,腰部肌肉较少,且骨量较低,腰椎的支撑力和肌肉对腰椎的保护力均低于男性。人体会利用腰部肌肉和腰椎共同完成各种腰部动作,以及对抗各种外力。如果腰部肌肉较少,薄弱且没有弹性,那么在应对各种外力中,就容易损伤,出现右侧或左腰侧边里面隐隐作痛等不适症状。还有腰部肌肉对腰椎的约束力不够,容易让腰椎失稳,发生腰椎间盘突出症等等。

第二,女性承担孕育后代的责任,孕期的腰部负荷增加,还有孕期激素的分泌会使身体的韧带处于松弛状态,关节的稳定性变差,也容易导致腰肌劳损、腰椎间盘突出症。

第三,女性日常家务劳动量显著多于男性。腰痛不是一天炼成的,要经历一个长期的过程。大多数女性包揽了拖地、洗衣服、做饭、带娃等家务。长时间弯腰劳动,让腰部肌肉持续紧张,这种长期局部刺激会形成腰部肌肉无菌性炎症,导致右侧或左腰侧边里面隐隐作痛。还有严重的患者,会导致腰椎间盘突出刺激和压迫坐骨神经,出现腰痛和腿痛等等症状。

第四,很多女性习惯穿高跟鞋,背单肩包,这两种习惯轻则容易引起腰肌劳损,重则导致腰椎间盘突出症。

中医怎么看女人腰疼?

下面再从中医角度讲一讲,女人腰疼是什么原因引起的?不知道大家有没有发现,女性比男性更容易有手脚冰凉、怕冷的情况,尤其是在秋冬季节。这种体质为“寒湿体质”,说明体内有寒湿之邪,这些寒湿之邪,若不能排除,更容易阻塞到经络,引起气血不畅,出现“不通则痛”“不荣则痛”。女性腰痛往往是寒湿之邪侵袭人体,不能及时排除的结果。

了解完女人腰疼是什么原因引起的?有女性朋友问,比如生育,比如先天腰部肌肉少。这要怎么办呢?只能听天由命了吗?其实,腰肌劳损和腰椎间盘突出症的发生,往往是各种环境共同作用造成的。我们将能预防的因素做好,腰痛也没那么容易发生。

就比如孕期导致了腰椎间盘突出症,此时可以通过泡脚散寒湿,以及瑜伽锻炼腰背肌来防治腰痛。

还比如,如果身材过于瘦削,腰背肌肉较少,完全可以通过小燕飞、游泳等来增加腰背肌力量,来避免腰痛的发生。

再比如,长期干家务活导致的腰痛,女性朋友完全可以把一些任务分给男同胞们,减少弯腰,才能保护好腰。

导致女人腰疼的因素有多种,防止女人腰疼的方法更有几十种。但是,一旦发生腰痛,除了后天干预,如泡脚、腰背肌锻炼等,更要积极治疗。现在无论是中医院,还是西医院,中医中药运用较广,比如腰痛宁胶囊就是各大医院治疗腰痛的常用药物。颈复康药业生产的腰痛宁胶囊在临床应用已有三十多年,由马钱子粉,土鳖虫,川牛膝,甘草,麻黄,乳香,没药,全蝎,僵蚕,苍术10味中药组方,有温经通络、散寒除湿、消肿止痛功效,治疗腰椎间盘突出症、腰肌劳损效果优良,且价格亲民,没有任何经济负担。

女人腰疼是什么原因引起的?右侧或左腰侧边里面隐隐作痛是怎么回事?如果出现腰痛,应去正规医疗机构确诊,吃腰痛宁胶囊这类中药,早干预,早康复,早预防复发,女本柔弱,我们更要对自己好一些。

,第四,很多女性习惯穿高跟鞋,背单肩包,这两种习惯轻则容易引起腰肌劳损,重则导致腰椎间盘突出症。,第二,女性承担孕育后代的责任,孕期的腰部负荷增加,还有孕期激素的分泌会使身体的韧带处于松弛状态,关节的稳定性变差,也容易导致腰肌劳损、腰椎间盘突出症。,第一,女性相较于男性,腰部肌肉较少,且骨量较低,腰椎的支撑力和肌肉对腰椎的保护力均低于男性。人体会利用腰部肌肉和腰椎共同完成各种腰部动作,以及对抗各种外力。如果腰部肌肉较少,薄弱且没有弹性,那么在应对各种外力中,就容易损伤,出现右侧或左腰侧边里面隐隐作痛等不适症状。还有腰部肌肉对腰椎的约束力不够,容易让腰椎失稳,发生腰椎间盘突出症等等。,研究表明,女性腰痛发病率之所以高于男性,可能与生理因素及其他外在因素相关。那么,女人腰疼是什么原因引起?为何如此“重女轻男”呢?下面就从三方面来阐述。,女人腰疼或是两种病,据2011年的一项数据统计,45岁以上中国人腰痛患病率为18.6%,其中男性和女性的患病率分别为14.5%和22.5%。在各年龄段人群中,女性的腰痛患病率均高于男性。那么,女人腰疼是什么原因引起的?经常出现右侧或左腰侧边里面隐隐作痛又是什么疾病呢?
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