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国足整体状态或不乐观 过多隐性疲劳教练组正调整

来源: 编辑:本文来源:足球报 作 时间:2021-09-24
导读: 沙迦当地时间9月21日晚上8点,北京时间9月22日零点,准备开始训练的国足全体将士,在主帅李铁和队长吴曦的带领下,通过直播,向所有中国球迷送上了中秋祝福。当地时间9月22日,国足照常进行训练,31名球员全部到了球场参训。从8月18日前后报到,国脚们已封闭

沙迦当地时间9月21日晚上8点,北京时间9月22日零点,准备开始训练的国足全体将士,在主帅李铁和队长吴曦的带领下,通过直播,向所有中国球迷送上了中秋祝福。当地时间9月22日,国足照常进行训练,31名球员全部到了球场参训。从8月18日前后报到,国脚们已封闭集训了大概5周时间,在国外的时间,也快一个月了。

9月16日,国足打了一场内部对抗赛,消息显示,在踢了30分钟后,球员体能就出现了问题,这不是正常现象。这种情况下,国足17日和18日进行了休整,19日后恢复了正常训练,不过,国足的伤病情况似乎不太乐观。

国足目前的“重伤号”只有张琳芃一个,他在19日开始了室外训练,但还无法参加球队合练,只能单练,不过,从反馈的信息来看,他的情况在逐渐好转。张琳芃是在中日之战开场后不久受伤的,事后诊断是腰部旧伤复发。从目前的情况看,他赶上对越南的比赛没有太大的问题。

其他国脚,也出现了小毛病。19日的训练,池忠国没有参加室外训练,他的情况是身体比较疲劳;尹鸿博虽然到了球场,但同样没有参加合练,而是和张琳芃一起慢跑,他也是腰部有伤;21日,王刚也加入了慢跑行列,他同样是腰部有伤。

不过,这三人的情况都不算严重,如池忠国在调整后就重新回归球队进行合练,但这种小的伤病号多了,也从另一个层面说明,国足目前的疲劳情况是比较普遍的,他们已经出现了问题,而更多的疲劳,则是隐性的。

国脚疲劳,有复杂的过程和多重诱因。首先,此前中超赛程过于密集,如广州28天打了10场比赛,山东25天打了9场比赛,国安则是31天打了10场比赛,可以说,球员们在身体和精神上都达到了极限。

这种情况下,球员随后必然出现身体和精神双重放松,而且短期内很难恢复,但国足又开启了集训,然后9月的两场比赛又遭遇了两连败,对球员的心理造成了沉重打击。

球队9月8日抵达阿联酋沙迦后,虽然教练组全力调整,但国脚们又要面对长期封闭的窘境。

目前国足教练组的做法还是注意到了劳逸结合,比如抵达沙迦后休整了4天多的时间,16日内部对抗赛后又休整了2天,但他们缺乏一次彻底的休息和放松。

即便教练组可以在理论上保证身体恢复,但体能状况和精神状态息息相关,而目前国脚们显然不可能轻松自如,在接受采访时,不少球员都谈了心态问题,很显然,他们也在努力对抗焦躁、痛苦的负面情绪。

心态方面,其实保障团队、教练组和球员个人,都在努力调整,但在封闭状态下,效果有限。

就目前的情况看,国足整体状态可能不太让人乐观,不过,从现在到中越战还有差不多两周的时间,国足教练组虽然无法从根本上解决这个问题,但却可以通过一些方式缓解,同时,在技战术层面上做出更有效的应对,也可以在另一个层面上降低体能带来的负面影响。

目前,国足在沙迦的训练,除了内部对抗赛、热身赛外,其他的训练,都尽可能进行直播,直播内容包括抵达训练场、国足将士采访及前15分钟的训练。足协方面和教练组沟通后达成这个协议,也是希望关注国足的球迷可以及时了解情况。

采访中,中越之战自然是焦点。

“这场比赛,我们目标一致,必须取得胜利。最近,我们的训练非常投入和专注,目的就是争取拿下对越南队的比赛。”洛国富说,“一直以来,我们的训练都特别刻苦,对澳大利亚和日本前,也是如此,但很遗憾,那两场比赛没能取得好的结果,现在,我们更加刻苦。”

张玉宁介绍说:“这段时间,我们全队对越南有了比较有针对性的部署,根据他们的特点,我非常有信心拿下对手,我们可以踢出非常精彩的比赛。”王大雷也认为,对越南,国足还是有身体、力量等优势的。

值得注意的是,18日,足协团队和教练组召开了一次会议,取得的共识和确定的目标就是:赢下越南。

至于如何缓解身体和心理的双重疲劳,王大雷表示:“教练组给了我们很多鼓励,包括生活中的,另外就是通过训练减压。”他透露,作为老队员,自己会多鼓励一下队友,多传递正能量,还有就是看一些好玩的综艺,“一起乐一乐,从烦躁中寻找快乐。”

张玉宁也表示,队员们能够扛下来,“大家都是为了一个目标,我们能扛下来,我们是职业球员,必须做到这一点,而且,我们同时也代表国家队,之前打过40强赛,我们有了相应的经验,大家能够适应。平时呢,大家会聚在一起聊聊天、喝喝茶,或者看看比赛。”

“这是一种全新的形式,对大家来说都很困难,我们要克服困难,专注自己的事情,这样才能做好。”洛国富说。

责任编辑:本文来源:足球报 作

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